Nos propositions

Méditation & pleine conscience

Pour se reconnecter à soi et apaiser l’esprit

Accompagnement individuel

Pour reconstruire pas à pas un projet de vie

Ateliers collectifs

Méditations guidées, cafés-rencontres et échanges

Interventions en institutions

Écoute, silence méditatif et soutien dans les parcours de soins

À propos de l’association

L’association accompagne les personnes touchées dans leur corps et leur vie, en s’appuyant sur l’écoute, la pleine conscience et des pratiques reconnues par les neurosciences. Nos accompagnements favorisent un retour à soi, à la confiance, à la vie.
Nous croyons que chacun, à sa mesure, peut redevenir acteur de son parcours, même au cœur de l’épreuve.

Nos actions en chiffres

En quelques chiffres

+500

personnes accompagnées

25

ateliers animés chaque année


2

séjours-aventure mixtes annuels

100%

de gratitude en retour